Kss77- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1771 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 95,77г | Углев: 208,96г. Завтрак: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Юнимилк Молоко "Шадринское", Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Витязь, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Ужин: Финик, Творог 5%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса