franvelert- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1434 ккал

Жир: 16,25г | Белк: 100,49г | Углев: 231,41г. Завтрак: Zapallo Hervido, Azúcar en Polvo, Nuez Moscada, Jengibre, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Leche Descremada, Canela, Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Обед: Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Ужин: Naranjas, Lechuga, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Arándanos, Mermelada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional, Frutillas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса