Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
18 ноя 20
Kss77- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1896 ккал
Жир: 59,89г | Белк: 145,72г | Углев: 198,16г.
Завтрак:
Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Юнимилк Молоко "Шадринское", Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая .
Обед:
Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Сыр Золото Артура.
Ужин:
Delight Финики Королевские , Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Steel Power ISO Vegetal, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю