Mikasilva@- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Mikasilva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1234 ккал

Жир: 98,19г | Белк: 67,80г | Углев: 33,18г. Завтрак: Cheddar Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Birch Benders Keto Toaster Waffles, Egg, Butter . Обед: Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Bacon, Lettuce. Ужин: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar, Blackberries . Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikasilva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikasilva@- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Mikasilva@-Изменение Веса