PammiR- Журнал, 12 сен 13

Параметры Пользователя PammiR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2013

116,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 53,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2013:

583 ккал

Жир: 25,97г | Белк: 62,57г | Углев: 28,19г. Завтрак: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Coffee. Ужин: Jack in the Box Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Перекус/Другое: Jack Link's Original Beef Steak Nuggets, O Organics Mozzarella Cheese Sticks. подробнее ...

3482 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PammiR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PammiR- Журнал, 12 сен 13

Оставить свой Комментарий

PammiR-Изменение Веса