Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
11 сен 13
Ginsin- Журнал, 11 сен 13
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woohoo!! Making progress.
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2013:
2721 ккал
Жир: 106,67г | Белк: 126,20г | Углев: 326,28г.
Завтрак:
Muscadine Grapes, Welch's 100% Grape Juice, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties.
Обед:
BariWise Protein Bar Strawberry Cheesecake, Tomatoes, Butterball Rotisserie Seasoned Turkey Breast, Mann's Sunny Shores Romaine Hearts, Earthbound Farm Organic Baby Arugula Salad.
Ужин:
Talenti Sea Salt Caramel Gelato, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Evangeline Maid Giant Bread, Beef Steak (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Atkinson Coconut Long Boys, Nuts Online Veggie Chips, Re-Body Hunger Chews, Reed's Ginger Candy Chews.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю