PhilB21- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

140,3 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1311 ккал

Жир: 75,54г | Белк: 138,16г | Углев: 54,00г. Завтрак: Zero Net Carb Wheat Bread, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fully Cooked Bacon, Eggs. Обед: Pork Loin (Tenderloin), Food Lion Eggs. Ужин: L'oven Fresh Zero Net Carb Multiseed Bread, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Eggs, Duke's Mayonnaise, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю