clairsheart- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1749 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 65,30г | Углев: 244,78г. Завтрак: Coconut Cake with Icing. Обед: Kraft Mexican Four Cheese, Lettuce, Tuna Salad, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Ужин: SE Grocers Chicken Breast Tenders, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Nestle Pure Life Lemon Splash, Nestle Pure Life Lemon Splash. Перекус/Другое: Southern Grocers Coconut Cloud Cake, Great Value Mini Pretzel Twists, Chobani Apple Spice Greek Yogurt with Brown Sugar Oatmeal. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса