frpaty- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤪🙄🤭
Bom dia!
💪🏼🎯🙏🏻

44,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

334 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 26,35г | Углев: 10,97г. Завтрак: Café. Обед: Lac Lélo Queijo Colonial, Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Creme de Leite, Sacciali Passata Rústica, Cebolas, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Abóbora Moranga. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Tardeee ! Ótima semana 🙌🏽🤞🏽👏🏽

09 ноя 20 написано членом: DeahFitness

😘😘😘

09 ноя 20 написано членом: frpaty

Manutenção poderosa!!! Tá INCRÍVEL! Depois se puder sintetizar um pouquinho dessa sua fase, o que reincluiu ou mudou pra continuar mantendo o peso abaixo do ideal já atingido... Eu agradeceria muito! Beijos

10 ноя 20 написано членом: leovalesi

@leovalesi, querido!! Prometo fazer um textinho sobre!! Mas antes vou adiantar uma frase q aprendi: comigo não funciona o meio termo....kkkkk....🥰😘

11 ноя 20 написано членом: frpaty

Isso aí, te entendo plenamente!!!

11 ноя 20 написано членом: leovalesi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса