jenny_17- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2380 ккал

Жир: 106,23г | Белк: 82,02г | Углев: 275,06г. Завтрак: Nesquik Какао, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Первый Вкус Масса Творожная с Курагой, Ромкор Балык Гусарский, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Обед: Магнит Слива, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Фейхоа, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Трубочка со Сгущенкой, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Чай, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю