haseeins- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen. Gewicht gehalten trotz der ganzen Schlemmerei gestern , inklusive Eis nachmittags. Aber zum Glück vorher etwas sportlich aktiv gewesen. So auf in die neue Woche. Wir wünschen euch allen einen guten Start und passt bitte weiter gut auf euch auf und bleibt gesund 😀😀😀😀😀

79,4 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2513 ккал

Жир: 106,19г | Белк: 91,06г | Углев: 295,99г. Завтрак: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Lätta Halbfettmargarine, Buko Garten-Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Обед: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Ужин: Bauer Butterkäse, Lidl Weltmeisterbrot. Перекус/Другое: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Toffifee Toffifee, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. подробнее ...

постоянный вес

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke gleichfalls!!! 👍

09 ноя 20 написано членом: Brent Smith

🥳👌👍🙋🏻‍♀️

09 ноя 20 написано членом: Büffetsau

Danke 🌺 ebenfalls 🍀🍀

09 ноя 20 написано членом: Mrs. Browneyes

... die bestellten und extra nachgebackenen Brötchen auch noch alle verdrückt?! 🙄😁

09 ноя 20 написано членом: Homobonus

Homobonus, wenn bestellt dann auch vernichtet. Hatten ja auch Sport gemacht gestern 😇😇😇😇

09 ноя 20 написано членом: haseeins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса