roswell1969- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя roswell1969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

juhuu!! da ist die 106 vorm komma und das sogar vor dem 15.11.!!!🙌
ok neues ziel dann die 105... 😎

106,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1407 ккал

Жир: 94,32г | Белк: 77,52г | Углев: 72,84г. Ужин: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst. Перекус/Другое: Brokkoli, Strauchtomaten, Stark Proteineis Salzige Erdnussbutter, REWE Bio Tofu Natur, REWE Kichererbsen, Blumenkohl, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Cock Brand Yellow Curry Paste, Aubergine, Zwiebeln, Kokosmilch. подробнее ...

3253 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

klasse👍

08 ноя 20 написано членом: Lordlou

super

08 ноя 20 написано членом: elkeDA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roswell1969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roswell1969- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

roswell1969-Изменение Веса