Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
08 ноя 20
zmeyka2007- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1548 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 156,15г | Углев: 100,54г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Помидоры Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе.
Ужин:
Помидоры Черри, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Топпинг Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Kotanyi Лимонная Цедра, ВкусВилл Манго, Колбаса Краковская, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гранат, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю