solo.20- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя solo.20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

2389 ккал

Жир: 86,45г | Белк: 89,35г | Углев: 309,68г. Завтрак: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Майонез, Редис, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Макфа Макароны Отварные, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Обед: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Перекус/Другое: Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир", Магнит Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Киви, Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Холодный Кофе со Сливками. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solo.20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solo.20- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

solo.20-Изменение Веса