tonyd59- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя tonyd59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪

106,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

2205 ккал

Жир: 129,77г | Белк: 104,27г | Углев: 151,93г. Завтрак: Petit déjeuner rapide. Обед: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Boudin Blanc, Chou-Fleur, Toupargel Poisson Bordelaise . Ужин: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Petits Pois Cuits (en Conserve), Boudin Blanc. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Tulip Noix D Epaule, Ocean Spray Cranberry Classic Light, Pain Complet. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonyd59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonyd59- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

tonyd59-Изменение Веса