Kristinakomi- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя Kristinakomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1383 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 99,07г | Углев: 149,57г. Завтрак: Whole Milk, Coffee, Maple Syrup , Raisins, Flaxseed Seeds , Nulka Chia Seeds, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Tesco Persimon. Обед: Cottage Cheese Pancakes. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Grilled Salmon. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinakomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinakomi- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kristinakomi-Изменение Веса