Renata D.B.- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Renata D.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 46,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1377 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 76,53г | Углев: 162,59г. Завтрак: Café, Danubio Cream Cheese Light, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Seara Peito de Peru, Danubio Cream Cheese Light, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Polenghi Requeijão Cremoso Sabor Prato , Danubio Cream Cheese Light, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Nescau Nescau 3.0, Italac Leite Integral Zero Lactose. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renata D.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renata D.B.- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Renata D.B.-Изменение Веса