Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
05 ноя 20
zmeyka2007- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
1286 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 95,48г | Углев: 98,24г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Фитнес Банки Куриное Филе Грудки с Гречей.
Ужин:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю