Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
05 ноя 20
Kss77- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
1751 ккал
Жир: 64,59г | Белк: 112,45г | Углев: 176,48г.
Завтрак:
Перекресток Банан, Юнимилк Молоко "Шадринское", Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая .
Обед:
Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Лента Яблоки Айдаред, Окей Манго, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Steel Power ISO Vegetal.
подробнее ...
1373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю