Tanito-85- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя Tanito-85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

2473 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 164,83г | Углев: 320,59г. Завтрак: Biscotti tetú e teio, Tè (Infuso), Burro d'arachidi, Wasa Integrale, Cachi brulé. До Обеда: Mele Golden Delicious, Milbona Quark Magro. Обед: Spezzatino di carne, Riso Basmati. До Ужина: Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Ужин: Certossa Gallette di Farro Bio, Marmellata di Fichi, Star Dado Classico -30% Sale, Esselunga Minestrone 15 Verdure. После Ужина: Cachi brulé, Belbake Nocciole Sgusciate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanito-85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanito-85- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Tanito-85-Изменение Веса