Kristinakomi- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Kristinakomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

1311 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 58,09г | Углев: 182,02г. Завтрак: Maple Syrup , Raisins, Flaxseed Seeds , Almonds , Apples , Waitrose Porridge Oats, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Biona Organic Sauerkraut, Mashed Potato, Tomatoes, Chicken Breast, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Ужин: Stew, Apples . Перекус/Другое: Mango, Mixed Nuts, Dark Chocolate, Coffee with Cream and Sugar, Cypressa Tahini, Fig. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinakomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinakomi- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kristinakomi-Изменение Веса