Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
24 дек 10
Myree67- Журнал, 24 дек 10
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
down again now even lower Merry Christmas!!!
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2010:
3372 ккал
Жир: 202,06г | Белк: 151,32г | Углев: 223,16г.
Завтрак:
Kahlua Flavored Sugar Free Syrup, Espresso Coffee, Cream (Half & Half), Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake, sugar free Chocolate Syrup.
Обед:
Cheddar Cheese, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Premium Real Crumbled Bacon.
Ужин:
Warm Chocolate Chip Lava Cookie, Parrot Bay Coconut Shrimp, Blue Cheese, Garden Salad, Garlic-Grilled Jumbo Shrimp, Garlic Shrimp Scampi, Rock Lobster Tail.
подробнее ...
3243 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 9 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Спать - 11 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I know it's been a rough stretch for you, so congrat's on yet another new low. Hope you're only setting new records from this point on. Merry Christmas!
24 дек 10 написано членом:
Sandy701
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю