Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
joykaar41
Журнал
02 ноя 20

joykaar41- Журнал, 02 ноя 20

 
Terug van weggeweest,nieuw begin😅
95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 15,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:
1456 ккал Жир: 65,11г | Белк: 58,81г | Углев: 155,80г.   Завтрак: Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, Beschuit, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Обед: Pickwick Earl Grey, Gekookt Ei, Aldi Kip Kerrie Salade, Volkoren Brood. Ужин: Melkan Vanille Vla, AH Gelderse Rookworst, Aldi Stamppot Zuurkool met Spekjes. Перекус/Другое: Pepsi Max Cherry, Verkade Maria, Koffie met Melk, Optimel Drink Mango Passievrucht, Banaan, Koffie met Melk. подробнее ...
2379 ккал Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю

36 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Nieuwe ronden, nieuwe kansen! 
02 ноя 20 написано членом: keto_danny
Zo is dat 💪🏻 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41
Welkom terug! 
02 ноя 20 написано членом: evdbevdb
Heel herkenbaar helaas. Ik ben sinds 2 weken ook weer terug. Welkom terug en helemaal met Ynnad eens. 
02 ноя 20 написано членом: fatm@n
@evdbevdb heyyy hoe gaat t met jou?Dank je wel 🤗 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41
Fatman 1980 klopt idd,het is nooit te laat om opnieuw te beginnen.🤗 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41
@joykaar: Met mij gaat het wel goed. Ik ben niet zo heel actief meer hier. Probeer nu gelijk te blijven en dat lukt best aardig Hoe gaat het met jou? Hopelijk wat rust gevonden... 
02 ноя 20 написано членом: evdbevdb
@evdbevdb het was een heftige periode,veel gesprekken gehad en vooral veel rust genomen.Het gaat nu de goede kant op 😃 Wat goed dat je bezig bent stabiel te blijven,gaat je zekers lukken.! 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41
@joy: je moet ook vooral aan jezelf blijven denken! 
02 ноя 20 написано членом: evdbevdb
@evdb check ✅ 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41
Heel veel succes! Ik ben vorige week weer opnieuw begonnen 
02 ноя 20 написано членом: Mollie1953
@Molly1953 dank je wel 😊 jij ook heel veel succes. 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41
Welkom terug, hoop dat je wat beter voelt 💐 
02 ноя 20 написано членом: Maridoraa
Thanks Maridoraa 🤗 
02 ноя 20 написано членом: joykaar41

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия