AlyaBel- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя AlyaBel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1745 ккал

Жир: 98,86г | Белк: 84,18г | Углев: 132,73г. Завтрак: Campina Сливки 10%, Банан, Кукурузная каша с тыквой, Кекс в микроволновке. Обед: Яблоко Зеленое, Арла Сыр Натура Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пискаревский Сметана 15%, Рассольник. Ужин: Карусель Ленивые Голубцы, Вкус Вилл Колбаса Ливерная🥓 «Яичная», Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Пискаревский Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyaBel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyaBel- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

AlyaBel-Изменение Веса