Jothika- Журнал, 03 сен 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2013

91,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2013:

1972 ккал

Жир: 87,25г | Белк: 53,00г | Углев: 253,50г. Завтрак: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Обед: Subway M&M Cookies, Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package), Subway Fat Free Italian Salad Dressing, Subway 6" Flatbread, Subway Tuna Salad. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Kirkland Signature Atlantic Salmon. Перекус/Другое: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 03 сен 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса