EggBeater42- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1343 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 29,18г | Углев: 152,55г. Завтрак: Kellogg's Fruit Harvest Cereal, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Venti). Обед: Bananas, FoodShouldTasteGood Real Good Bar. Ужин: Olive Oil , Fresh Pork Sausage , Zucchini , Scrambled Egg , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса