Alekss200672- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

2308 ккал

Жир: 86,12г | Белк: 79,78г | Углев: 305,62г. Завтрак: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Обед: Токио Сити Том Ям, Токио Сити Роллы Филадельфия. Ужин: Милочка Пахлава, Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса