zmeyka2007- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1264 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 144,82г | Углев: 89,64г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Глютена, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Обед: Куриное Филе, Соте из Запеченных Овощей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец. Ужин: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса