muppet1956- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя muppet1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1091 ккал

Жир: 16,68г | Белк: 75,06г | Углев: 168,55г. Завтрак: Equate Clear Soluble Fiber Powder, NeoCell Super Collagen, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Great Value Frozen Whole Strawberries. Обед: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Publix Red Bell Pepper, Mushrooms, Red Gold Medium Salsa, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Braum's CarbWatch Bread. Ужин: 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Shredded Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Butter, Whipping Cream, Real Bacon Bits 50% Less Fat, White Flour. Перекус/Другое: General Mills Rice Chex Cereal, Di Amore Amaretto, Revital U Smart Cocoa. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muppet1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muppet1956- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

muppet1956-Изменение Веса