Galper2000- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Galper2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1975 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 104,53г | Углев: 289,06г. Завтрак: Jumbo Pasas Rubias, Lider Nueces Mariposas, Soprole Yoghurt (165g), Naranjas, ARAMA ARTROSOME C+D. Обед: Berenjena, Camote Cocido, Piña, Ensalada Mixta, Santa Isabel Pulpa de Cerdo. Перекус/Другое: Higos, Peras, Pepino Dulce, Manzana, Jumbo Pasas Rubias, Lider Nueces Mariposas, Soprole Yoghurt (165g). подробнее ...

2906 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа и 44 минуты, Отдыхать - 12 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galper2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galper2000- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Galper2000-Изменение Веса