LittleMama18- Журнал, 20 дек 10

Параметры Пользователя LittleMama18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2010

87,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2010:

510 ккал

Жир: 14,50г | Белк: 54,00г | Углев: 33,50г. Завтрак: Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Atkins Vanilla Shake. Обед: Trader Joe's Butternut Squash Soup, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Original Mashed Potatoes (Dry Mix), Sweet Peas. Перекус/Другое: Sugar Free Cool Whip, Sugar Free Lime Jello. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LittleMama18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LittleMama18- Журнал, 20 дек 10

Оставить свой Комментарий

LittleMama18-Изменение Веса