kuvajainen- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1871 ккал

Жир: 78,19г | Белк: 149,95г | Углев: 134,85г. Завтрак: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Обед: Fazer Amica Broileria Kormakastikkeessa, Pirkka Bataattilohkot, Fazer Amica Höyrytettyä Riisiä. Ужин: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Chef Lunden Kana-Caesar Patonki, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa. Перекус/Другое: Pirkka Kapris, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Creme Bonjour Paahdettu Paprika Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ruisverso. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса