TofuPhobic- Журнал, 19 дек 10

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2010

131,0 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2010:

1082 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 72,24г | Углев: 103,54г. Обед: shrimp creole. Ужин: Garden Veggie Patties, amport veggie crunchers, baby spinach, balsamic vinagrette wishbone. подробнее ...

3638 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 19 дек 10

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса