Iara Araujo- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Iara Araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1134 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 78,21г | Углев: 101,50г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Natucoco Leite de Coco em Pó , Yoki Fubá, Quaker Aveia em Flocos, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Обед: Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Frimesa Nata, Visconti Batata Palha Tradicional. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Iara Araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю