kuvajainen- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Paino on pysynyt nyt yli viikon alle sadassa!🥳 Alkaa pikkuhiljaa löytymään luotto siihen, että se ei sinne enää palaakaan

97,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1853 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 152,53г | Углев: 157,94г. Завтрак: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Обед: Fazer Amica Bolognesekastike, Valio Maustamaton Raejuusto, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Kananrinta (Paistettu Pannulla). Ужин: Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa, Pirkka Kapris, Kotimaista Raejuusto, Valio Kylmäsavulohi Tuorejuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni. Перекус/Другое: Kotimaista Suomalaiset Babyporkkanat, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa, Annas Pepparkaksglass, Pirkka Kinkku-Emmental Kolmioleipä. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса