zmeyka2007- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1233 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 124,10г | Углев: 112,47г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Глютена, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Обед: Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тыква. Ужин: Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Иней Окорок Юбилейный , ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Перекус/Другое: Кофе Латте, Королек, Рынок Яблоко Антоновка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса