zmeyka2007- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1045 ккал

Жир: 20,90г | Белк: 105,04г | Углев: 106,24г. Завтрак: Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Глютена, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Обед: Тыква, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сладкий Красный Перец. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Перекус/Другое: Рынок Яблоко Антоновка, Пятерочка Сливы. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса