Beachken- Журнал, 16 дек 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2010

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2010:

2229 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 160,38г | Углев: 229,55г. Завтрак: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: garlic toast dennys, fried chicken salad dennys. Ужин: grilled chicken strips, Extra Virgin Olive Oil, mixed veg. Перекус/Другое: blackberry, Almond Breeze, protein powder, V8, Whole Wheat Bread, peanut butter. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 16 дек 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса