Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
15 окт 20
ClaudiaSpezia- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1628 ккал
Жир: 72,71г | Белк: 58,14г | Углев: 188,20г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Banana, Nick Peanut Butter Crunchy, Kiwi.
Обед:
zucchero di canna, caffè, Pere, Radicchio Rosso, Decò Carote alla Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Brodo Vegetale, Codena Funghi Porcini Secchi, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli.
Ужин:
Mela, Ortomio Melanzane a Filetti, Olive Nere, Gustibus Crema di Zucchine Grigliate, Penny Market Pane 4 Cereali, Torta Salata.
Перекус/Другое:
Parmigiano (in Pezzi), Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Tè (Infuso).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю