LittleMama18- Журнал, 15 дек 10

Параметры Пользователя LittleMama18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Busy busy busy...

87,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2010:

1102 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 51,41г | Углев: 144,11г. Завтрак: Stringsters, Quaker Grits, Nonfat milk, Coffee, Stevia. Обед: Trader Joe's Butternut Squash Soup, Original Mashed Potatoes (Dry Mix), Atkins Vanilla Shake. Ужин: Gatorade, Pizza Hut Breadstick, Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Chicken Tamale, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Mott's Healthy Harvest Peach Applesauce. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

TOWANDA!!!!!!!!!!!!

19 дек 10 написано членом: Lisa Online


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LittleMama18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LittleMama18- Журнал, 15 дек 10

Оставить свой Комментарий

LittleMama18-Изменение Веса