porzellanmadame- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя porzellanmadame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1981 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 76,56г | Углев: 229,12г. Завтрак: Milbona Haferdrink, Edeka Granatapfelkerne, Vollgran Weizenkeime , Reformhaus Erdmandelkerne, Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance. Обед: Honig, Rapunzel Erdmandeln Gemahlen , Vollgran Weizenkeime , Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% , Milbona Quark 20%, Chiquita Banane. Ужин: Sun Snacks Chips Salz, Crusti Croc Salzbrezeln, Chardonnay, Taleggio, Butter, Graubrot, Aldi Frischkäse, Gemüseeintopf. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Manner Original Neapolitaner. подробнее ...

375 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porzellanmadame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porzellanmadame- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

porzellanmadame-Изменение Веса