slacker36- Журнал, 26 авг 13

Параметры Пользователя slacker36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Half way in my weight loss journey! Now to get under 100kg's as my next mini goal.

102 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2013:

943 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 86,57г | Углев: 52,29г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted Rye Bread. Обед: Mixed Vegetables (Frozen), Green String Beans, Leeks, Celery, Sweet and Sour Sauce, Woolworths Chicken Breast Fillets. Ужин: Nando's Peri Spinach (Regular), Chicken Wings (5 Wings). Перекус/Другое: Whole Wheat Crackers, Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Slacker you are rocking!! Well done, you are boosting me to get there too thanks. Good luck but we know you don't need it :-)

26 авг 13 написано членом: Bibs9001

Thanks Bibs! My wife has lost 2 kgs this week as well, very proud of her! Keep it up as well, we all in this together!!

26 авг 13 написано членом: slacker36


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slacker36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slacker36- Журнал, 26 авг 13

Оставить свой Комментарий

slacker36-Изменение Веса