joe17402- Журнал, 14 окт 20

황금기 시작
달려달려

57,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1031 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 46,62г | Углев: 108,17г. Обед: 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 계란찜, 냉모밀, 장어덮밥. Перекус/Другое: 파리바게트 초코스콘. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса