ClaudiaSpezia- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1790 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 53,31г | Углев: 235,51г. Завтрак: Creperie Jarnoux Crepes al Profumo di Vaniglia, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Tè (Infuso). Обед: zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Margarina, Fagiolini Verdi, Patate, Brodo Vegetale, Riso. Ужин: Mela, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Penny Market Pane 4 Cereali, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Noberasco Caldarroste Express, Tè (Infuso), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса