nienkejoanne- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1073 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 46,54г | Углев: 132,78г. Завтрак: AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Pecannoten, Chiazaad, Pink Lady Appels, Rozijnen. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Snacktomaatjes, Jumbo Kampioen Broodjes, Gerookte Zalm, Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken, Marmelade. Перекус/Другое: Cappuccino, Koffie met Melk, Pink Lady Appels, Rozijnen (zonder Pit), Ekoplaza Pompoenpitten. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса