kuvajainen- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1583 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 77,19г | Углев: 169,53г. Завтрак: Fazer Omar Puusti, Suodatinkahvi, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Granarolo Mozzarella Mini, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Pirkka Luumu Tomaatti, Kotimaista Kaurahiutale ja Kuitu, Kurkku. Ужин: Kurkku, Granarolo Mozzarella Mini, Pirkka Kapris, Knorr Spaghetteria Formaggio, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi). Перекус/Другое: Valio Eila Lohkeava Luonnonjogurtti, Kotimaista Suomalaiset Babyporkkanat, Coca-Cola Coca-Cola, Fazer Omar Puusti, Fazer Salmiakkisuklaa . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса