franvelert- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 41 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1476 ккал

Жир: 27,32г | Белк: 87,71г | Углев: 225,19г. Завтрак: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Обед: Lechuga, Peceto, Naranjas, Tomates, Pan Blanco. Ужин: La Serenísima Leche Descremada, Havanna Havannet , Havanna Alfajor Blanco. Перекус/Другое: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса