zmeyka2007- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1125 ккал

Жир: 21,11г | Белк: 125,71г | Углев: 115,41г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Асто Форель Слабосоленая. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Тыква. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Апельсин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса