|
Огр 96,От 72,Ож 88,5,Об 98,Он 58 месячные 2й день,до этого был зверский аппетит,а сейчас все нормализовалось 🥳
|
65,7 кг
Потеряно до сих пор: 9,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1665 ккал
|
Жир: 62,22г | Белк: 74,14г | Углев: 205,07г.
Завтрак: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ромкор Балык Гусарский, Чай, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. Обед: Яйцо (Целое), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Чай, Нектарин, Морковь, Победа Мишки в Лесу, Каждый День Чернослив Сушеный. Ужин: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ромкор Балык Гусарский, Чай, Ultimate Nutrition Протеин, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, Zentis Марципановая Буханка, Хлеб Зерновой. подробнее ...
|
постоянный вес
|
