Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
06 окт 20
frpaty- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia!!🤸
💪🎯🙏🏻
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
491 ккал
Жир: 19,85г | Белк: 58,92г | Углев: 21,95г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Cenouras, Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Cebolas, Tomates, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Molho de Soja (Shoyu), Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Sadia Filezinho Sassami.
Ужин:
Nestlé Creme de Leite, Café, Guimarães Pasta de Amendoim Integral.
Перекус/Другое:
Wheyviv Suspiros.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю